Zakaj ta predlog? Katero temo, težavo oz. izziv projektni predlog naslavlja?
Predlog naslavlja problematiko naraščajočega nezdravega življenjskega sloga in pomanjkanja gibanja med lokalnim prebivalstvom. Številne raziskave opozarjajo, da je telesna nedejavnost eden vodilnih dejavnikov tveganja za nastanek srčno-žilnih obolenj, sladkorno bolezni in določenih vrst raka, ki so odgovorni za veliko smrti. Po podatkih SZO kar 31 % odraslih in 80 % mladostnikov globalno ne dosega priporočenih ravni telesne dejavnosti, trendi v Sloveniji pa so podobni. Študije v urbanem okolju so med mladostniki že zaznale povezavo med sedečim načinom življenja (gledanje TV, uporaba računalnika) in tveganim vedenjem, kot sta kajenje in uživanje alkohola. Predlagan projekt predstavlja rešitev za ta problem. Fitnes naprave bi bile dostopne širšemu prebivalstvu in omogočajo doseganje dnevnih smernic zdravstvenih organizacij glede vadbe in gibanja. Ker so naprave brezplačne in vedno na voljo, odstranjujejo časovne in finančne ovire, ki jih pogosto navajajo uporabniki. Gibanje na svežem zraku v zelenem srcu mesta pozitivno vpliva na duševno zdravje, zmanjšuje simptome tesnobe in depresije ter izboljša kognitivne funkcije in kvaliteto spanca. Investicija je preventivna, saj ima redna vadba pozitiven učinek na krepitev imunskega sistema, hkrati pa predstavlja še dodaten razlog za družabno življenje. S tem občina aktivno posega v javno zdravje in na dolgo rok razbremenjuje pritisk na zdravstvene ustanove.
Kaj konkretno predlagate? Kaj je bistvo vašega predloga?
Predlagam postavitev fitnesa na prostem v mestnem parku po vzoru številnih drugih občin, ki tovrstne površine že imajo. Že postavitev osnovnih fitnes naprav pomeni veliko tistim, ki se želijo gibati. Hkrati predstavlja bolj dostopno in ugodno alternativo plačljivim fitnesom, predvsem za dijake in študente, ter ni zahtevna za vzdrževanje. Predlagam izbiro naprav, ki prilagojene ne le mladim in športno aktivnim, ampak tudi starejšim občanom in osebam z omejeno gibljivostjo.
Sodobne fitnes naprave z nastavitvami in ergonomskimi ročaji omogočajo udobje in učinkovito vadbo. Sam projekt naj bo zasnovan trajnostno: naprave naj bodo izdelane iz visokokakovostnih materialov, ki so vremensko odporni in zahtevajo minimalno vzdrževanje ter imajo dolgo življenjsko dobo. Prav tako bi lahko vključili QR-kode ob napravah, ki bi uporabnike vodile do spletnih strani z navodili za vaje in izzive. To privablja mlajše generacije in jih motivira za redno vadbo. Oprema bi bila zasnovana tako, da za svoje delovanje ne potrebuje elektrike in deluje na principu lastne teže. Redno vzdrževanje (enkrat letno) je enostavno in poceni, kar dolgoročno razbremeni občinski proračun. Ta projekt ni le investicija v športne rekvizite, temveč naložba v javno zdravje, medgeneracijsko druženje in splošno dobrobit lokalnega prebivalstva. Z brezplačno dostopno vadbo na svežem zraku zmanjšujemo socialne razlike in ustvarjamo prijetnejše okolje.
Kako naj bi se projekt izvedel? Katere aktivnosti bi bilo treba izpeljati?
Če bo projekt izglasovan, vodenje prevzame mestna občina. Potrebno bi bilo imenovati skrbnika projekta, ki bo zadolžen za realizacijo. Občina mora nato naročiti in financirati izdelavo popolne projektne dokumentacije, ki obsega idejni in izvedbeni načrt, ter določiti primerno lokacijo v parku. Sledi pridobivanje vseh potrebnih gradbenih in urbanističnih dovoljenj ter objava javnega naročila za izvajalce del, ki se morajo prijaviti v določenem roku. Zadnja faza je izgradnja in postavitev fitnesa, ki poteka pod nadzorom občinskega skrbnika.
Lokacija: Projekt bi se izvajal na območju mestnega parka v mestni četrti MČ Center. Fitnes na prostem bi bil postavljen na lokaciji, ki bi bila najbolj primerna po mnenju načrtovalcev prostora (glede na količino sončne svetlobe, dostopnost in vpliv na okolje).
Kaj bi se po izvedbi projekta spremenilo, izboljšalo?
Lokalna skupnost bi pridobila nove rekreacijske površine in s tem dodaten razlog za gibanje. Sodobne fitnes naprave so privlačne za marsikoga, ki želi popoldne preživeti v mestnem parku. S spodbujanjem zdravega življenjskega sloga se bo izboljšalo zdravstveno stanje lokalnega prebivalstva, zdrava družba pa bo bolj produktivna in strpna. Gibanje v naravi dokazano izboljša spomin, pomaga pri koncentraciji in spancu ter zmanjšuje dolgoročni stres. Hkrati predstavlja možnost za medgeneracijsko druženje, kar dobro vpliva na medsebojne odnose in povezanost lokalne skupnosti. Hkrati bo povečana obiskanost parka dobro vplivala na promocijo in obiskanost tamkajšnjih dogodkov.
